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學生來信

老師您好。我是一名大二的學生，入學已經一年半了，對自己的人生感到很迷茫。因為基礎差，導致學習困難，成績不理想，也沒有獲得評獎評優的資格，更沒機會讀研深造。自己慢慢對學習失去了興趣，目標就是不掛科、達到畢業要求。這種想法是不是沒救了，老師，我的人生就這樣了嗎？

老師回復

同學你好，很高興你能來找我答疑解惑，感謝你的信任。生涯困惑、學習狀態低迷以及心情焦慮是大學生常見的問題，先不要過度擔心，聽我慢慢和你分析，給你的提供一些建議。

當務之急，要調整好自己的心態，拒絕內耗，積極面對困難。每個年齡段都有不同的困惑。當你站在人生的十字路口，不妨停下腳步，欣賞一下周圍的風景，再出發。

基礎差沒有關系，不要用現在的閱歷批判當時年少的自己，現在努力也來得及。學習困難也沒關系，分析原因找到適合自己的學習方法，可以做到事半功倍。靜下心來，找到自己的優勢和不足，現在開始強化基礎，選對院校及專業，你會發現，考研不再是一種奢望。沒有評獎評優也不再是一種遺憾，專業獎學金拿不到還有學業進步獎學金可以努力，“三好學生”評不上還有“第二課堂積極分子”可以爭取。我們要時刻保持一顆積極樂觀的心態，要有迎難而上的信心和勇氣。

《論語》有云：“取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，則無所得矣”。

目標太低，動力不足，要及時調整自己的目標。設立目標既不能輕易達成，又不能很難完成，要學會設定短期目標和長期目標，并做好目標的分解，循序漸進，逐一實現。不掛科、達到畢業要求是一名合格學生的基本要求，不適合作為學習目標。大學的成績構成包括平時成績、實驗成績、期中成績及期末成績，是一個綜合考評。如果綜合成績剛過60分及格線，這只能說明達到了結課的要求，對課程內容的掌握和應用是不足的。對此，一方面，我們可以借助院校組織的經驗分享會，比如“學長學姐說”“保研分享會”“競賽培訓會”等，吸取借鑒他人的寶貴經驗，少走彎路。另一方面，可以通過參加學科競賽、企業實習等實踐經歷，強化對理論知識的學習，進而提高學習興趣，形成良性循環。

仰望星空與腳踏實地。有了明確的目標，就要給自己制定計劃，不要做“思想的巨人，行動的矮子”。簡單的說，不能只將想法停留在嘴上，要體現在手腳上。“路雖遠，行則將至；事雖難，做則必成”。勇敢地邁出第一步，每天進步一點點。

首先，找到一個安靜適合學習的環境，如圖書館、教室，良好的學習氛圍有利于全身心投入學習。根據自己目前的學習情況，合理利用課余時間，通過向任課老師請教、與班級同學探討、觀看網課視頻等方式查漏補缺。其次，對于薄弱科目，養成記筆記的好習慣，可以幫助你提高聽課的效率，還有利于進行課后復習，一舉多得。最后，也是最重要的一點，要學會總結與提煉，嘗試整理課程的重點和難點，并逐一擊破，這樣才能有效夯實基礎，并在考試中取得理想的成績。

現狀絕不是終點，你的人生才剛剛開始，充滿了無限可能。青春易逝，不要虛度光陰，更不要精神內耗、過度焦慮，奮斗的人生更精彩。相信自己，即刻出發，期待下次見面遇到一個蛻變的你。