“3?20 綻放青春 擁有愛”——第二十屆大學生心理健康節開幕式圓滿落幕
“愛人如養花，最好的花匠是自己”
中午11:30
我校第二十屆大學生心理健康節正式拉開帷幕。
這場以“綻放青春，擁有愛”為主題的心靈盛宴，
吸引了無數同學參與，
大家通過豐富多彩的活動，
釋放壓力，表達情緒，感受愛與溫暖。
現在，讓我們一起回顧這場心靈之旅的精彩瞬間！
part1 心靈涂鴉：情緒的色彩，青春的筆觸
1.涂鴉墻上的“心晴”故事
同學們用畫筆、便利貼和貼紙，自由表達情緒、愿望和對未來的期許。每一筆涂鴉，都是心靈的釋放；每一張便利貼，都是溫暖的傳遞。
2.“石”尚彩繪：石頭上的心情故事
在鵝卵石上繪制心情，用色彩和圖案表達內心的情感。每一塊石頭都是獨一無二的藝術品，展示區里，同學們分享創作心得，感受創意帶來的心靈治愈。
3.撕掉標簽：勇敢做自己
撕下貼在立牌上的標簽，寫下積極鼓勵的話語，激勵大家成為積極向上的青年。
part2 心靈互動：溫暖傳遞，愛在校園
1.心靈盲盒：驚喜與溫暖的碰撞
寫下鼓勵的話，投入盲盒箱，隨機抽取他人的留言，帶走一份溫暖。每一張卡片，都是正能量的傳遞。
2.心語心愿墻：傾訴與鼓勵的溫暖空間
在心愿墻上，同學們寫下心愿、夢想和煩惱，其他同學瀏覽心愿墻，在便簽下留言鼓勵，形成溫暖的心靈互動。
4.掌·心相印：手印畫中的溫暖印記
用手印畫傳遞溫暖，每一位同學的手印，都是心靈的印記，共同組成一幅充滿愛與溫暖的畫卷。
part3 創意手工：藝術療愈，心靈手巧
1.迷你花束：定格美好，承載情誼
用假花和精美包裝紙，制作屬于自己的迷你花束。同學們在創作過程中，釋放壓力，感受生活中的小美好。
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2.太空泥DIY：捏出心中的小世界
用24色太空泥，同學們發揮創意，制作出獨一無二的作品。每一件作品，都是心靈的表達。
3.“殼”畫心語：手機殼和蛋殼上的情緒表達
用色彩和圖案表達情緒，制作屬于自己的情緒殼。
4.拓染心光：植物敲拓染束口袋
小錘落下，“噠噠”作響，那是與內心的輕聲對談。隨著敲擊，植物的色彩與紋理暈染在束口袋上，繪就專屬的自然畫作。把煩惱敲碎，讓美好留存，奔赴生活的每一場熱愛。
5.干花拾光：干花書簽DIY制作
卡紙與干花相遇，指尖輕動，將花瓣錯落擺放，一枚飽含詩意的干花書簽就此誕生。制作時，心也跟著沉靜，往后翻開書頁，花香與墨香交融，讓閱讀時光滿是治愈。
6.漆扇繪心：古風漆藝扇面創作
一筆一畫，勾勒心境。手持素色扇面，以傳統大漆為媒，將思緒凝于筆尖。無論是潑墨山水還是工筆花鳥，每一次落筆都是與自我對話的契機。
part3 趣味挑戰：心理知識，趣味中成長
1.巧手解迷，歡笑舒心——魯班鎖&九連環挑戰賽
靜下心來，憑借你的智慧與巧手，梳理內心困惑，突破重重迷關，找到前行方向！
2.“心”動圈圈樂：套圈中的心理探索
在指定區域，同學們用圈套取小禮品，每一次套圈，都是心理探索的樂趣。
心靈盛宴，溫暖延續
這場心理嘉年華，
不僅讓同學們釋放了壓力，
更讓大家學會了如何關愛自己、表達情緒。
每一場活動，都是心靈的治愈；
每一次互動，都是溫暖的傳遞。
雖然活動已經結束，
但愛與溫暖將繼續在校園中傳遞。
讓我們一起，
綻放青春，擁有愛，
迎接更美好的明天！
（圖片均由宿遷學院提供）
https://mp.weixin.qq.com/s/4IAyG6387wFhGT3w9GBZYQ
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