5月25日是全國大學(xué)生心理健康日，為加強(qiáng)校園文化建設(shè)，宣傳心理健康知識，倡導(dǎo)學(xué)生積極關(guān)注自己與他人心理健康，提升心理健康素養(yǎng)，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態(tài)，吉林大學(xué)學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心于5月25日在六校區(qū)同時(shí)開展以“傳遞心靈溫暖，譜寫青春華章”為主題的5·25大學(xué)生心理健康日現(xiàn)場活動，吸引了全校同學(xué)積極參與。
南嶺校區(qū)活動現(xiàn)場
中心校區(qū)活動現(xiàn)場
現(xiàn)場活動分為三個(gè)板塊，一是現(xiàn)場心理咨詢體驗(yàn)，由學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心的專業(yè)心理咨詢師為同學(xué)們提供一對一的心理咨詢服務(wù)，幫助同學(xué)們排解心中的困惑，增強(qiáng)自尊自信。二是心理集市互動體驗(yàn)，各校區(qū)由承辦單位策劃組織了多個(gè)心理集市互動體驗(yàn)活動，包括“鏡映繪心”“氣質(zhì)探秘”“心口不一”等心理體驗(yàn)性游戲。這些互動游戲以趣味性與實(shí)用性相結(jié)合的方式，讓同學(xué)們在娛樂中學(xué)習(xí)心理知識和技能。通過參加互動游戲，同學(xué)們還可以獲取積分兌換精美獎品，大大提高同學(xué)們了解心理知識的興趣和熱情。三是心理健康知識宣傳推廣，通過在六校區(qū)分別設(shè)置室外6個(gè)宣傳展位、懸掛橫幅、發(fā)放傳單、設(shè)置37個(gè)室內(nèi)易拉寶展位等形式，向同學(xué)們普及心理健康基本知識和技能，提醒同學(xué)們注意個(gè)人心理衛(wèi)生，提升關(guān)注自身心理健康意識。
新民校區(qū)活動現(xiàn)場
南湖校區(qū)活動現(xiàn)場
本次現(xiàn)場活動中，同學(xué)們積極互動，熱情洋溢，氣氛熱烈。許多同學(xué)表示，通過參加活動，他們對自己的心理狀況有了更清晰的認(rèn)識，學(xué)會了如何調(diào)節(jié)情緒和壓力。他們還將持續(xù)關(guān)注自身心理健康，積極參與心理健康教育活動，建立健康的人生觀和價(jià)值觀。
和平校區(qū)活動現(xiàn)場
朝陽校區(qū)活動現(xiàn)場
中心校區(qū)活動現(xiàn)場
“傳遞心靈溫暖，譜寫青春華章”大學(xué)生心理健康日現(xiàn)場活動是我校開展心理健康教育的一個(gè)重要舉措，也是我校落實(shí)立德樹人根本任務(wù)的具體體現(xiàn)。活動旨在通過這個(gè)特別的日子提醒同學(xué)們積極關(guān)注身心健康，幫助學(xué)生認(rèn)識自我，悅納自我，提升心理受挫和抗壓能力。通過這樣的活動，不僅能夠提高大學(xué)生的心理健康水平和應(yīng)對壓力能力，也能夠培養(yǎng)大學(xué)生積極向上、樂觀豁達(dá)、勇于創(chuàng)新的精神，讓同學(xué)們譜寫更加燦爛的青春華章！
中心校區(qū)活動現(xiàn)場
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