5月25日上午,西華師范大學開展5·25“追光向陽,尋心而行”大型現場測量與咨詢活動。校黨委副書記、校長陳濤教授出席活動并講話。
5月25日,是全國心理健康日,“5.25”是“我愛我”的諧音,提醒大家“珍愛生命,關愛自己”。今年西華師范大學以“追光向陽,尋心而行”為主題,開展大型現場測量與咨詢活動,幫助同學們關注心理健康,形成積極向上的生活態度,從而實現潤澤心靈、賦能成長。
活動現場分為心理測量區、測量反饋區、就業指導區、心理咨詢區、心理投射區、創作區、游戲區及兌獎區。
心理測量區
運用一系列標準化的心理量表,評估和測量同學們的心理特征、狀態和能力。
測量反饋區:
心理咨詢師為完成心理量表的同學進行測量反饋,提供專業建議,幫助同學們認識自己,了解自己。
就業指導區:
就業指導老師幫助同學們深入了解自己的個性特征、職業興趣、能力和傾向,從而為大家的職業規劃和就業選擇提供專業指導。
心理咨詢區:
精神科醫生為同學們在心理測量過程中或日常生活中遇到的心理問題和困擾,提供專業的建議和心理輔導。
心理投射區:
此區域包含沙盤區和卡牌區,同學們可以借由沙盤、OH卡、珍愛卡探索自己的內心世界,覺察和梳理自己的情緒情感,從而達到療愈自我、溝通自我的效果。
創作區:
此區域含有刮畫紙和拼積木兩個板塊,以便同學們能夠通過創作來表達自己的情感和內心感受。
游戲區:
這是一個專為愉悅放松而設的區域,有表情拼接、五子棋、站穩腳跟、愛心寄語四個小游戲,讓同學們在游戲中體驗快樂,獲取能量。
兌獎區:
同學們通過QQ空間集贊或參與現場活動,憑借獲得的集章卡上的印章數量在此區域兌換精美的獎品。
據悉,西華師范大學大學生心理健康教育宣傳月活動經歷了36年的積淀和發展,已成為學校特色育人品牌,除5.25開展大型現場心理咨詢與測量活動,宣傳月期間還相繼開展了心理知識競賽、心理科普視頻比賽、心理電影賞析、心悅納主題班會、心成長系列講座、十佳心理委員評選、心理情景劇大賽及優秀劇目展演等55項系列心理健康教育宣傳活動,不斷豐富心理育人形式,實現為“心”賦能,護“心”健康,促“心”成長。
圖片均由西華師范大學提供