河北水利電力學(xué)院構(gòu)建了教育分段、師資分層、干預(yù)分群“三相融通”心理健康教育模式。經(jīng)過不斷探索，學(xué)院匯聚“三全育人”合力，打造家-校-社-醫(yī)協(xié)同育人矩陣，發(fā)展出四相融通“心晴”守護(hù)體系，打造了以五育并舉為核心的“心晴”育心品牌活動(dòng)，積極完成從救火到賦能，從心理問題疏導(dǎo)到積極心理培育的心理育人工作轉(zhuǎn)型。
（一）構(gòu)建四相融通“心晴”守護(hù)體系，護(hù)佑學(xué)生心理健康
1.教育分段。根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律將心理健康教育分為三個(gè)階段：一年級為心理引導(dǎo)適應(yīng)階段，開展知識教育、心理篩查、角色適應(yīng)教育。二、三年級為心理培養(yǎng)與成長階段，通過主題講座、心理沙龍、團(tuán)體輔導(dǎo)等養(yǎng)成積極心理品質(zhì)。四年級為實(shí)踐與提高階段，重點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生應(yīng)對學(xué)業(yè)焦慮、就業(yè)壓力、分離焦慮，鍛造良好心理韌性。
2.師資分層。在“專職為主，專兼結(jié)合，素質(zhì)優(yōu)良”心理健康教育教師隊(duì)伍基礎(chǔ)上，成立校級心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組；打造心理教師為技術(shù)骨干；輔導(dǎo)員為中堅(jiān)力量；任課教師為前沿哨兵；宿管、后勤服務(wù)人員、朋輩心理骨干為必要補(bǔ)充的“心晴”守護(hù)體系。
3.干預(yù)分群。根據(jù)心理測評篩查和輔導(dǎo)員談心談話雙線摸排結(jié)果，將學(xué)生分為警戒，關(guān)注，追蹤，正常四個(gè)等級，訂制精準(zhǔn)教育引導(dǎo)舉措，分層干預(yù)，分類指導(dǎo)。
4.守護(hù)分職。建立家-校-社-醫(yī)聯(lián)動(dòng)護(hù)心機(jī)制，與醫(yī)院共建“大學(xué)生心理健康教育醫(yī)校共建中心”，開設(shè)學(xué)生心理異常與診療“綠色通道”。密切家-校-社聯(lián)系，開展家長心理健康教育，成立危機(jī)干預(yù)會(huì)商小組幫扶心理危機(jī)學(xué)生。
（二）打造五育并舉“心晴”育心品牌活動(dòng)，點(diǎn)亮學(xué)生心理成長
1.共建共享：五育并舉促發(fā)展
以德育心，價(jià)值引領(lǐng)保航向。強(qiáng)化大學(xué)生思想政治教育，利用好課堂主陣地，馬院組織思政公開課大賽，依托學(xué)思行學(xué)風(fēng)涵養(yǎng)工作室開展創(chuàng)意活動(dòng)。心理中心組織“穿越生命的長河”“墓碑上的寄語”“煙火人生·繪心故事”等系列活動(dòng)，水利系依托專業(yè)特色，開展“水文化”精神意蘊(yùn)挖掘，引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀、生命觀。
穿越生命的場合講座[圖片由河北水利電力學(xué)院寇玉婷提供]
墓碑上的寄語心理沙龍活動(dòng)[圖片由河北水利電力學(xué)院寇玉婷提供]
心晴·煙火人生，繪心故事活動(dòng)[圖片由河北水利電力學(xué)院寇玉婷提供]
以智慧心，學(xué)識培養(yǎng)長本領(lǐng)。開設(shè)《大學(xué)生心理健康教育》課程，編寫教材《大學(xué)生心理健康教育》（吉林大學(xué)出版社，研究出版社）2本，探索心理健康知識理論講授與心理行為訓(xùn)練、社會(huì)情境模擬為一體的課堂教學(xué)模式。在專業(yè)教育、抗挫折教育的基礎(chǔ)上，結(jié)合心理異常數(shù)據(jù)匹配學(xué)業(yè)預(yù)警數(shù)據(jù)庫，制定“一生一策”幫扶計(jì)劃，發(fā)揮“心晴”守護(hù)體系資源聯(lián)合的最大效應(yīng)力。
以體強(qiáng)心，強(qiáng)健體魄守健康。開展“校、系、班、個(gè)人”四級心理拓展活動(dòng)，學(xué)校開展“綻放·青春無畏，乘風(fēng)破浪”趣味心理運(yùn)動(dòng)會(huì)，“智者競賽區(qū)”“強(qiáng)者挑戰(zhàn)區(qū)”“團(tuán)隊(duì)共創(chuàng)區(qū)”“心靈能量區(qū)”，讓學(xué)生在挑戰(zhàn)與合作碰撞中，釋放身心。“繁星點(diǎn)點(diǎn)·心向遠(yuǎn)方”班級素質(zhì)拓展活動(dòng)337場，樂跑項(xiàng)目月累計(jì)30公里可獲得獎(jiǎng)勵(lì)。
綻放·青春無畏，乘風(fēng)破浪趣味心理運(yùn)動(dòng)會(huì)[圖片由河北水利電力學(xué)院寇玉婷提供]
繁星點(diǎn)點(diǎn)，心向遠(yuǎn)方班級素質(zhì)拓展活動(dòng)[圖片由河北水利電力學(xué)院寇玉婷提供] 
綻放·青春無畏，乘風(fēng)破浪趣味心理運(yùn)動(dòng)會(huì)合影[圖片由河北水利電力學(xué)院寇玉婷提供]
以美潤心，藝術(shù)浸潤見真意。“劇暖心靈·光芒人生”心理情景劇大賽推送抑郁救助、重拾自信、人際交往等主題。心理健康主題海報(bào)設(shè)計(jì)、情緒釋放捏捏樂、創(chuàng)意曼陀羅繪畫編織、茶藝療心等活動(dòng)培育學(xué)生審美情趣。
劇暖心靈，光芒人生心理情景劇[圖片由河北水利電力學(xué)院寇玉婷提供]
情緒釋放捏捏樂、海報(bào)設(shè)計(jì)活動(dòng)[圖片由河北水利電力學(xué)院寇玉婷提供]
手工藝術(shù)活動(dòng)[圖片由河北水利電力學(xué)院寇玉婷提供]
以勞健心，勞動(dòng)訓(xùn)練強(qiáng)心志。開設(shè)《勞動(dòng)教育》必修課，將生產(chǎn)實(shí)踐、專業(yè)實(shí)踐、社會(huì)實(shí)踐、生活實(shí)踐融會(huì)貫通，體會(huì)勞動(dòng)艱辛，磨礪心智，成長為具備獨(dú)立生活能力的人。2024年春季，將園藝療法與勞動(dòng)結(jié)合，開展“春日盆栽種植計(jì)劃”，共發(fā)放種子500余盆。
春日盆栽種植計(jì)劃活動(dòng)[圖片由河北水利電力學(xué)院寇玉婷提供]
2.助人達(dá)己：朋輩星火照心園
朋輩學(xué)生骨干隊(duì)伍采取項(xiàng)目化管理模式，不設(shè)學(xué)生等級，發(fā)布項(xiàng)目征集，自愿報(bào)名，自主選擇角色分工和任務(wù)，實(shí)現(xiàn)心理工作與學(xué)生內(nèi)心需求、個(gè)性特征雙向匹配，滿足學(xué)生鍛煉與挑戰(zhàn)的心理需求。以學(xué)徒制形式開展朋輩心理輔導(dǎo)員團(tuán)體輔導(dǎo)、談心談話技能訓(xùn)練，班級心理委員組織開展班級心理健康知識宣傳，主題班會(huì)，素質(zhì)拓展活動(dòng)，心理危機(jī)預(yù)警等，宿舍心理聯(lián)絡(luò)員在危機(jī)預(yù)警、同伴支持、心理防護(hù)方面發(fā)揮作用。
朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)[圖片由河北水利電力學(xué)院寇玉婷提供]
心理委員培訓(xùn)[圖片由河北水利電力學(xué)院寇玉婷提供]
（三）創(chuàng)新發(fā)展
1.堅(jiān)持以人為本，健康第一理念。我校始終堅(jiān)持“以人為本，健康第一”的理念扎實(shí)推進(jìn)心理健康工作。四相融通的 “心晴”守護(hù)體系建設(shè)已經(jīng)形成了學(xué)生自助、朋輩互助、專業(yè)幫助、社會(huì)支助的心理成長金字塔。
2.優(yōu)化頂層設(shè)計(jì)，堅(jiān)持系統(tǒng)治理。優(yōu)化頂層設(shè)計(jì)。學(xué)校召開專項(xiàng)研討，出臺相關(guān)制度，撥付專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)支持，設(shè)立“心理健康”專項(xiàng)科研，堅(jiān)持系統(tǒng)化治理思路，校內(nèi)四級心理工作網(wǎng)絡(luò)鏈接家校社醫(yī)協(xié)同育心體系，“一生一策”心理幫扶與“百花齊放”心理教育相得益彰。
3.轉(zhuǎn)變育心思路，轉(zhuǎn)型賦能促發(fā)展。五育并舉深度融入心理健康教育，轉(zhuǎn)變原有重干預(yù)、輕預(yù)防；重救火，輕賦能的傳統(tǒng)工作思路，挖掘“以人為本”的深層價(jià)值，將以“心理中心”為中心的工作模式轉(zhuǎn)變?yōu)椤叭巳藚⑴c”的協(xié)同工作模式，充分發(fā)揮學(xué)生在自助、助人方面的潛力，師生共創(chuàng)育心品牌。
4.創(chuàng)新課堂教學(xué)模式。從傳統(tǒng)課堂向項(xiàng)目化、場景化、實(shí)踐化轉(zhuǎn)型。通過翻轉(zhuǎn)課堂、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、沉浸式心理劇創(chuàng)演等實(shí)踐項(xiàng)目教學(xué)的引入，讓課堂成為模擬訓(xùn)練場、情感體驗(yàn)場。
河北水利電力學(xué)院心理健康工作將繼續(xù)探索以五育并舉為教育理念的心理健康教育發(fā)展路徑，貫徹“三全育人”工作理念，堅(jiān)持系統(tǒng)思維，強(qiáng)化“心晴”守護(hù)體系的效用機(jī)制，“一呼百應(yīng)，各司其職，協(xié)同作戰(zhàn)”。不斷完善頂層設(shè)計(jì)，提升“心晴”守護(hù)隊(duì)伍的專業(yè)性、機(jī)動(dòng)性、協(xié)作性，形成“心晴”育心品牌活動(dòng)矩陣，為學(xué)生成長成才定航向、增動(dòng)力。
（本研究為河北省教育科學(xué)“十四五”規(guī)劃課題2023年度一般課題“高校大學(xué)生社會(huì)責(zé)任感現(xiàn)狀調(diào)查研究”（課題編號2304386）研究成果；河北省教育廳科學(xué)研究項(xiàng)目“基于扎根理論的大學(xué)生非自殺性自傷行為的心理研究”（項(xiàng)目編號：SQ2024136）研究成果；河北水利電力學(xué)院基本科研業(yè)務(wù)費(fèi)項(xiàng)目大學(xué)生心理健康專項(xiàng)“基于五育并舉的大學(xué)生心理健康教育模式構(gòu)建”（項(xiàng)目編號：SYKY2441）研究成果）
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