為深入貫徹落實《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃(2023—2025年)》,“德智體美勞”五育并舉全面促進學生心理健康發展,聊城職業技術學院舉辦第十三屆“5·25”心理健康節,以“五育并舉齊發力,同心筑夢向未來”為主題開展系列活動,助力學生養成熱愛生活、珍視生命、樂觀向上的心理品質。
一、德育心育融合,以德育心
充分發揮德育的導向作用,挖掘當地特色教育資源,將生命觀、價值觀教育融入心理健康教育活動。組織學生參觀孔繁森紀念館,用楷模精神、榜樣力量感召學生堅定理想信念,奉獻無悔青春。游覽運河文化博物館,了解大運河發展歷史,感受大運河千年風華,增強文化自信和文化認同。
開展母親節“講述我和媽媽的照片故事”“曬曬我和媽媽的聊天記錄”活動,細數成長中的母愛點滴,喚醒學生感恩情懷,傳承孝老愛親的傳統美德。
二、智育心育攜手,以智慧心
著眼好學明理、啟智明心,開展“心悅讀”心理讀書分享會,通過教師推薦、圖書共讀,幫助學生掌握心理學相關知識,累計吸引1500余人參與讀書周記打卡,在線分享閱讀內容,交流閱讀心得,通過思想碰撞獲得對人生的新感悟、新啟發。舉辦心理健康知識趣味競賽,2200余人參加,較好地普及了心理健康基礎知識。開設“壹點心聲”心理電臺,推出“聊亮心聲”心理脫口秀,用輕松詼諧的語言講述當下大學生普遍關注的心理困惑和應對技巧,增強心理健康知識宣傳的趣味性,引發學生共鳴。
三、體育心育并肩,以體強心
圍繞增強體質、強健體魄,舉辦“師生共筑同心圓,攜手邁進新時代”趣味運動會,設置了不倒森林、鴻運彩球、時代巨輪、俄羅斯方塊等眾多趣味項目,讓學生在運動中放松身心、感受樂趣。組織“5·25”創意軌跡跑,鼓勵學生走出宿舍,用腳步丈量初夏校園,繪出最美軌跡,釋放日常壓力。每周開設四期“心靈瑜伽”課堂,通過練習瑜伽的方式讓自己“慢下來”,舒緩心情,消除負面情緒,調適心理狀態。
四、美育心育同行,以美潤心
堅持“美是一種心靈的體操”,舉辦第十屆“劇暖青春,心光閃閃”校園心理情景劇大賽,以舞臺劇的形式再現成長中的故事,演繹“生命中不能承受之輕”,或笑或淚、或喜或悲,讓臺上、臺下的學生都能產生共情、有所收獲。開設掐絲琺瑯、植物拓染、“捕夢網”制作、石膏娃娃DIY、瓶子大改造等12項60期藝術療愈工作坊,引導學生通過一系列藝術形式發現美好、探尋內心,深受學生喜愛,課程期期爆滿。
五、勞育心育協作,以勞健心
注重在勞動教育中“勞身”又“勞心”,開展“種子的故事”活動,組織學生領養綠植,做好觀察記錄和心得分享,從中感悟生命意義,激發心源動力。指導學生親手制作青團、桃花酥、綠豆酥等傳統點心,既鍛煉了生活技能,又體驗了美食文化。舉辦“宿舍舊物大改造”創意大賽,鼓勵學生利用快遞盒、飲料瓶等廢舊物品,通過剪裁、拼接、裝飾、重構等方式“變廢為寶”,提高動手能力,養成勤儉節約的好習慣。