李永慧：直面挑戰挫折，大學生如何理性積極應對
華東理工大學
李永慧2023-05-27
課程首先通過案例引發大家對挫折的思考。其次，介紹生活挫折、學習挫折、交往挫折、情感挫折、擇業挫折等大學生常見的挫折類型。第三，從建立積極的成長型思維、積極做好自我調適、尋找資源獲取支持、培養良好的積極心理品質等方面講述挫折應對。本課程旨在引導大學生正確對待及應對挫折，從而讓生活更快樂、更幸福、更有意義。
[責任編輯：楊虹]
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