玩轉百變“大”鏡頭,走出就業“小”情緒
在“百變鏡頭法”中,我們可以把對事件認知產生的信念比作鏡頭,在不同的鏡頭里會有不同的情緒世界。面對同一件事時,由于不同的分析角度、不同的信念、不同的看法,最后會產生不同的情緒和行為結果。讓我們跟隨東華大學的唐菲菲老師重新回到鏡頭中,做好自己人生大片的主角,用情緒帶來的力量去行動,才能增加對未來的確定感和掌控感。
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管理員
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