抵御分心,提升專注力
貴州大學心理健康教育咨詢中心的楊滿云老師嘗試從認知神經科學的視角探秘分心時大腦的工作模式,同時為大家帶來一份教會我們如何抵御分心,提升專注力的心理調適指南。希望這份心理調適指南能給同學們帶來一些幫助!
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管理員
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貴州大學心理健康教育咨詢中心的楊滿云老師嘗試從認知神經科學的視角探秘分心時大腦的工作模式,同時為大家帶來一份教會我們如何抵御分心,提升專注力的心理調適指南。希望這份心理調適指南能給同學們帶來一些幫助!