人際溝通困擾我的那些事兒
主講人:黃利 北京師范大學心理學部學生發展指導中心副主任、心理健康教育專職輔導員、北師大學生心理咨詢與服務中心“心教練”團隊成員。
課程介紹:我們通過前期調研,選取三個典型的溝通難題,再現和討論了如何恰當地拒絕他人、如何合理地表達負面情緒、如何有效地和父母溝通的情景案例。通過心理輔導專職老師和學生們現場點評互動式學習,從認知態度到技能方法,學習和善而堅定地尊重自己、尊重他人、尊重情境,帶著我們身臨其境的共鳴,在思考中領悟如何增強溝通能力,提高自己的人際幸福和諧指數。
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管理員
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主講人:黃利 北京師范大學心理學部學生發展指導中心副主任、心理健康教育專職輔導員、北師大學生心理咨詢與服務中心“心教練”團隊成員。
課程介紹:我們通過前期調研,選取三個典型的溝通難題,再現和討論了如何恰當地拒絕他人、如何合理地表達負面情緒、如何有效地和父母溝通的情景案例。通過心理輔導專職老師和學生們現場點評互動式學習,從認知態度到技能方法,學習和善而堅定地尊重自己、尊重他人、尊重情境,帶著我們身臨其境的共鳴,在思考中領悟如何增強溝通能力,提高自己的人際幸福和諧指數。